Bruson, Verbier, Vals de Bagnes et d'Entremont
professeur yoga verbier

Votre Yoga,  votre Pilates

COURS de YOGA ET PILATES

Lundi
 Mardi
 Mercredi
 Jeudi
 Vendredi
 Samedi
 Dimanche
MARTIGNY
12H30 - 13H30 COURS COLLECTIF PILATES
 + sur demande et à domicile
*

 VERBIER - SALLE COMBA
9H30 - 10H30 COURS
COLLECTIF PILATES
+ sur rendez-vous de 11h30 à 20h à Bruson
*
  Sur rendez-vous de 8h à 20h à Bruson
+ COURS COLLECTIFS YOGA ENFANTS à BRUSON
*

VERBIER - MOUNTAIN HUB
7H30 - 8H30 COURS COLLECTIF YOGA
+ SEMBRANCHER - SALLE POLYVALENTE
18H30 - 19H30 COURS COLLECTIF PILATES
+ sur demande et à domicile
*
 Sur demande et à domicile
*
 Sur demande et à domicile + événement et stage
*
 Sur demande et à domicile+ événement et stage
*

POUR QUI, POUR QUOI ?

Parce que vous êtes unique et que vos besoins sont différents, les cours de Yoga et Pilates sont adaptables à tous les âges, tous les niveaux ainsi qu'à un grand nombre de conditions physiques. Les cours privés et semi-privés sont taillés sur mesure pour vous. En cours collectifs des options seront proposées pour aider les plus débutants ou challenger les plus avancés. Vos objectifs seront notre priorité :
  • préparation physique
  • complément trailers, skieurs, grimpeurs, golfeurs 
  • remise en forme
  • amélioration posturale
  • douleurs de dos
  • confort articulaire et amélioration de la flexibilité
  • prénatal
  • postnatal
  • relaxation profonde 
  • et aussi cours spécifiques pour les enfants et les adolescents