Bruson, Verbier, Vals de Bagnes et d'Entremont
professeur yoga verbier

Yoga, Pilates, Sophrologie

COURS de YOGA ET PILATES

Lundi
 Mardi
 Mercredi
 Jeudi
 Vendredi
 Samedi
 Dimanche

Sur demande et à domicile
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 VERBIER - MEDIERES
9H30 - 10H30 COURS
COLLECTIF PILATES/YOGA
+ sur rendez-vous de 11h30 à 20h à Bruson
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  Sur rendez-vous de 8h à 18h à Bruson
+ COURS COLLECTIFS PILATES 18H-20H à BRUSON
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VERBIER - MOUNTAIN HUB
7H30 - 8H30 COURS COLLECTIF YOGA
+ sur demande et à domicile
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 Sur demande et à domicile
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 Sur demande et à domicile + événement et stage
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 Sur demande et à domicile+ événement et stage
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POUR QUI, POUR QUOI ?

Parce que vous êtes unique et que vos besoins sont différents, les cours de Yoga et Pilates sont adaptables à tous les âges, tous les niveaux ainsi qu'à un grand nombre de conditions physiques. Les cours privés et semi-privés sont taillés sur mesure pour vous. En cours collectifs des options seront proposées pour aider les plus débutants ou challenger les plus avancés. Vos objectifs seront notre priorité :
  • préparation physique
  • complément trailers, skieurs, grimpeurs, golfeurs 
  • remise en forme
  • amélioration posturale
  • douleurs de dos
  • confort articulaire et amélioration de la flexibilité
  • prénatal
  • postnatal
  • relaxation profonde 
  • et aussi cours spécifiques pour les enfants et les adolescents