Bruson, Verbier, Vals de Bagnes et d'Entremont
Sandra Brandstetter

Yoga, Pilates, Sophrologie


Le Studio des Combins est un studio de Yoga, Pilates, Sophrologie et Méditation dédié à votre forme et bien-être. Nous proposons des cours de Yoga, Pilates et Sophrologie en formules privées, semi-privées et collectives, pour tous les niveaux et tous les besoins au coeur du Valais.

Le Studio des Combins a ouvert ses portes en juillet 2018. Niché au coeur du village de Bruson, la référence aux sommets qui le dominent était une évidence. Sandra Brandstetter, passionnée de montagne, vous y accueillera pour vos sessions Pilates, Yoga, Sophrologie et Méditation. Enseignante depuis plusieurs années avec plus de 4000 heures de cours à son actif, elle vous accompagnera, selon vos besoins, dans l'amélioration de votre condition physique et bien-être mental. À noter que votre professeur est agréée ASCA pour la discipline thérapeutique Hatha Yoga.

Le Studio se déplace aussi à domicile et en entreprise de Verbier à Fully en passant par Sembrancher et Martigny, organise week-ends, retraites et ateliers.
  • 09h30 à 10h30 : les mardis à Verbier - Salle de la Comba, cours Pilates
  • 17h00 à 18h00 : les mardis à Bruson - cours Yoga pré & postnatal
  • 18h30 à 19h30 : les mardis à Bruson, cours Yoga doux
  • 08h00 à 09h00 : les mercredis à Bruson, cours Yoga énergisant
  • 19h00 à 21h00 : les mercredis à Fully - Fit+, cours Yoga puis Pilates
  • 07h30 à 8h30 : les jeudis à Verbier, cours Yoga dynamique - Mountain Hub, 3 rue de Médran
  • 09h30 à 10h30 : les jeudis à Verbier - Salle de la Comba, cours Pilates
  • 17h00 à 18h00 : les jeudis à Sembrancher - gym Posturale Séniors
  • 18h30 à 19h30 : les jeudis à Sembrancher -  cours Pilates

À Verbier, chaque jeudi de 9h30 à 10h30, cours de Pilates en musique destiné à renforcer l'ensemble du corps, à améliorer la posture et la souplesse. Un exercice complet en respiration, pour gagner en gainage et flexibilité.
Ce cours vient s'ajouter à celui du mardi 9h30, également à Verbier, salle de la Comba.

Chaque jeudi de 17h à 18h, cours de gym posturale spécial séniors à l'école de Sembrancher. Je vous retrouve pour une heure d'exercices, en douceur et en profondeur, destinés à travailler votre mobilité et souplesse articulaire, votre équilibre, votre coordination ainsi que votre tonicité.
Sandra Brandstetter, professeur

Yoga, pilates et sophrologie

Ateliers, Week-ends, Retraites